건강한 출산 준비, 임산부 발레교실 시작!

울진21l승인2019.09.09 11:13l조회수99

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- 매주 수요일 10주 과정 운영 발레스트레칭으로 수업 진행 -

울진군보건소는 임산부들의 건강과 태교를 위해 2019년 하반기 임산부 발레교실 수업을 진행 중이다.

임산부 발레교실은 관내 임산부 20명을 대상으로 4일부터 11월 13일까지 울진군종합복지회관 건강교육실에서 매주 수요일마다 1시간씩 10주 과정으로 진행된다.

임산부 운동은 임신으로 갑자기 불어나는 체중을 관리하고, 태아에게 정서적으로 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 임산부들의 체력과 근력을 키움으로써 출산에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다.

특히, 올해 임산부 운동교실은 최근 태교 운동으로 주목받고 있는 발레스트레칭으로 진행되며, 편안한 클래식 음악과 함께 임산부들에게 도움이 되는 동작으로 태교와 건강한 출산 준비를 도울 예정이다.

지난해 전국 합계출산율이 역대최저 수치인 0.98로 최종 발표 된 가운데, 울진군보건소는 출산율 향상을 위하여 출산장려금 및 건강보험 지원, 신혼부부대상 건강검진 지원, 산전검사, 초음파검사, 임산부 영양제(엽산제·철분제·비타민) 지원, 출산·육아용품 대여 서비스 등 출산과 육아를 위한 다양한 지원을 하고 있다.

출산, 육아 지원 관련 문의는 울진군보건소 출산지원팀(☎ 054-789-5072, 5051)으로 하면 된다.


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